Une recette de crème naturelle anti-meurtrissure maison à l'arnica



J’ai emménagé dans ma nouvelle maison et j’ai vraiment été malmené pendant le processus. Je me suis fait avoir à la fin de la journée et je suis fatigué, j'ai des bleus que je ne me souviens pas d’avoir eu, et mes genoux et mes coudes me font craquer. J'ai décidé de faire une crème à l'arnica était en ordre:

Qu'est-ce que l'Arnica?

Arnica montana est une petite plante à marguerite jaune ressemblant à des fleurs. Ces fleurs sont souvent cueillies et séchées à des fins médicinales. Il est utilisé le plus souvent pour soigner la peau meurtrie, les entorses, les gonflements et les muscles endoloris.



Pour une crème de bricolage pour les bleus et les muscles endoloris, les fleurs séchées peuvent être infusées dans de l’huile (continuez à lire pour les instructions) ou trempées dans de l’eau pour en faire une partie. Arnica peut également être utilisé dans les savons. Il est très toxique à l’intérieur et ne doit donc JAMAIS être utilisé à l’intérieur ou sur une peau abîmée. Cependant, il est sans danger et avantageux d’utiliser à l’extérieur. Les préparations homéopathiques sont très différentes et sont contrôlées très soigneusement et rigoureusement. Ce que nous utilisons ici, c'est l'herbe entière.

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Ingrédients

  • ⅔ tasse d'huile de base - amande douce, pépins de raisin, jojoba, etc. (trouver des huiles de base de bonne qualité ici)
  • ½ tasse d'arnica séchée (trouvez les fleurs d'arnica séchées ici)
  • ¼ tasse de pastilles de cire d'abeille ou de cire d'abeille, ou autre cire de votre choix (trouver les cires ici)
  • ¼ tasse de beurre de cacao, de karité ou de mangue (trouvez les beurres biologiques ici)
  • ¼ de cuillère à thé de borax (trouvez ici du borax de qualité cosmétique de source naturelle)
  • ¼ tasse d'eau distillée ou filtrée
  • 3-4 gouttes d'huile infusée à la consoude, optionnel - Préparez-vous en utilisant les mêmes mesures et instructions que l'huile infusée à l'arnica (trouvez ici la racine de consoude séchée ou la feuille de consoude

Processus

  1. À l'aide d'un récipient calorifuge, chauffez votre huile de support avec l'arnica séchée. Gardez au chaud pendant environ une demi-heure. Filtrer les fleurs d'arnica et le composter ou les jeter.
  2. Mesurer ½ tasse d'huile infusée et ajouter la cire à l'huile. Chauffer jusqu'à ce que la cire soit fondue. Ajoutez ensuite le beurre et maintenez le mélange au chaud.
  3. Dans un autre récipient, incorporer le borax à l'eau et chauffer jusqu'à ce qu'il soit très chaud. Quand les deux mélanges sont très chauds, très lentement verser le mélange eau / borax dans le mélange huile / cire. (Faites attention, cela va probablement bouillonner.) Mélangez peu à peu, en mélangeant progressivement les deux. Remuez pendant quelques minutes, puis ajoutez l’huile facultative d’infusion de consoude.
  4. Utilisez un mixeur plongeant pour mélanger complètement. Vous pouvez y incorporer de l’air si vous l’aimez moelleux ou le garder plus comme une crème. Une fois mélangé, transférer dans des bocaux et fermer hermétiquement.

Utiliser



Appliquez la crème sur les ecchymoses et les muscles endoloris pour accélérer la guérison. NE PAS utiliser sur une peau cassée.

Quelques notes sur les ingrédients

Pourquoi le borax est-il dans la crème à l'arnica? Le borax agit comme un émulsifiant pour lier l'huile et l'eau dans cette recette. Il est également antibactérien et contribue à ralentir la croissance des bactéries dans votre crème finale. (Inconvénients de l’utilisation du borax? Les avertissements concernant le borax indiquent qu’il ne doit pas être utilisé non dilué, ni dans les yeux ou la bouche. Comme il s’agit d’une très petite quantité de borax dilué, la crème ne considérez-le comme étant en sécurité dans cette préparation.)

Quel est le but de l’huile infusée de consoude? Cet ingrédient est facultatif, mais joue un rôle important dans la crème. La consoude est aussi appelée «tricot». On dit de la plante qu'elle aide à accélérer la guérison des muscles foulés et à soigner plus rapidement les fractures.



Ingrédient pour les personnes souffrant d'arthrite - Si vous souffrez d'arthrite, vous pouvez ajouter 1 cuillerée à thé de poudre de Cayenne à l'arnica séchée et l'infuser dans l'huile. Cela peut aider à soulager la douleur et à stimuler la circulation.

Avez-vous déjà utilisé de l'arnica? Comment cela a-t-il fonctionné pour vous? Laissez nous savoir!


A Propos De L'Auteur

Carla Gozzi

Carla Gozzi Est Né À Modène, Le 21 Octobre, 1962 Et Vit Entre Sa Ville Natale, Milan Et New York. Elle A Commencé À Travailler Dans Le Domaine De La Mode En Tant Que Stylistes Assistant, Y Compris Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Et Ermanno Servin. Charles Participe Également À Titre D'Observateur À Des Défilés De Mode Et A Été Un Entraîneur Dans Le Style.